月: 2017年1月

FITTERSの特色

FITTERSではカッコいい身体、キレイな身体づくりをすることをコンセプトにしています。 そのため他のジムと比較してもとても多くの種類のマシンを設けています。 一般的なジムでは一つの部位に対して一つのマシンしか設置してい […]

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炭水化物抜きダイエット

最近新しいダイエット方法として話題なのが炭水化物(糖質)抜きダイエット 別名ケトジェニックダイエットです。 炭水化物は体内で消化されブドウ糖に変わります。 そしてこのブドウ糖こそが現在では人間のエネルギー源なのです。 で […]

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体重より見た目

女性の中にはカラダの変化より体重の変化を気にする人が多くいます。 トレーニングを始めたばかりの人の中にも、「頑張ってるのに体重が変わらない」 と言っている人がたくさんいます。 しかし扱っているウエイトはどんどん上がってき […]

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1月限定 紹介キャンペーンのお知らせ

あけましておめでとうございます! 新しい年になり、皆様も今年は〇〇を頑張ろうという目標がある事でしょう。 そこでフィッターズトレーニングジムでは紹介キャンペーンを行っております! これは現会員様が新規会員様を紹介すること […]

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